Харчування при менопаузі: як їсти, щоб не товстіти й полегшити симптоми
Редакція УС «Я нічого не змінила, а вже плюс 5 кілограмів» — найчастіша скарга жінок 45–55 років. Це не суб'єктивне…
соя при менопаузі
Приливи при менопаузі: 25+ способів зменшити та що робити прямо зараз
Приливи — найвідоміший і найбільш дискомфортний симптом менопаузи: раптова хвиля жару, червона шкіра, прискорене серцебиття, піт — у…