Холестерин і тригліцериди: норми, причини, як знизити — гайд 2026
Редакція УС Холестерин і тригліцериди — головні показники ліпідного обміну й ключові маркери серцево-судинного здоров'я. Запит «холестерин» в Україні зріс…
омега-3
Омега-3: навіщо потрібна, як обрати і як правильно приймати
Омега-3 — одна з найпопулярніших добавок у світі. Але більшість людей не знають різниці між EPA і DHA,…
Вітаміни для жінок: які 10 найважливіших, коли і скільки приймати
Не кожна жінка потребує одного і того ж мультивітаміну з реклами. Але є речовини, яких майже всім нам…